Über mich…
Meine eigene innere Härte hat mich vor vielen Jahren zu Hexenschuss, ins Burnout und später in eine psychische Krise geführt. Die Arbeit mit dem Körper hat mir damals neue Perspektiven und das Tor zu dem Menschen eröffnet, der ich eigentlich bin: Eine sensible Person mit einer strahlenden Kraft.
Mit meiner Arbeit möchte ich auch andere Frauen dabei unterstützen, sanft in ihre Urkraft zu finden. Ich bin ausgebildete Sozialwissenschaftlerin, Yogalehrerin sowie Expertin für Selbstfürsorge & politische Bildung.
Und ich sage dir: Deine innere Härte ist gesellschaftlich geprägt. Lass sie uns gemeinsam schmelzen.
Annika Gläser
Sanftheitsmentorin
PS: Ich freu mich darauf, dir im Online-Workshop zu begegnen!